Ayla Meylan - Directrice et coach

Message de la coach:

"Si ton esprit est motivé, ton corps suivra."
 

"La maladie de ce siècle" (problème de dos) étant ma principale occupation, je propose à mes clients d'être conscients de l'importance de se tonifier en profondeur, d'apprendre à respirer et de corriger leur posture dans mes cours et dans la vie quotidienne.

Résultats durables en un temps record... grâce à la méthode Pilates et la machine Power Plate Pro 7 !

Mes cours sont à la portée de tout le monde, que vous soyez débutant ou confirmé.

 

Que vous ayez besoin de perdre du poids, d'affiner votre silhouette, de vous tonifier, de simplement vous sentir mieux, contactez-moi!

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Je vous attends avec plaisir !

A très vite !